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Qu'on ait la peau grasse, mixte, normale ou sèche, on peut toutes souffrir de déshydratation cutanée. Voici les conseils de Virginie pour y remédier !

— Article initialement publié le 1er octobre 2014

Ton teint est terne, ta peau tire et desquame facilement ? Félicitations, tu fais partie des chanceuses souffrant de déshydratation cutanée ! Bon, pas de panique : de nouvelles habitudes beauté ainsi qu’une routine de soin adaptée devraient vite enrayer le problème.

Comme son nom l’indique, une peau déshydratée est une peau qui manque d’eau (contrairement à une peau sèche qui manque de gras). Elle est assez facile à repérer car elle tiraille après chaque nettoyage à l’eau, manque d’éclat et peut même avoir un toucher rugueux.

« Déshydratée » n’est pas un type de peau mais plutôt une condition liée à des éléments souvent extérieurs comme la pollution, le vent ou une routine de soins trop décapante. Tu peux donc parfaitement avoir une peau grasse, mixte, normale ou sèche et souffrir de déshydratation. Tu sais ce qu’on dit : plus on est de fous, plus on rit !

L’hydratation, c’est important.

Agressé par les éléments extérieurs, le film hydrolipidique, qui recouvre la totalité de l’épiderme, a du mal à assurer son rôle de barrière protectrice et de régulateur d’hydratation.

Heureusement, il existe des petites astuces pour diminuer l’impact des agressions extérieures :

  • Ça paraît bête comme ça, mais boire est très important quand on a la peau déshydratée ! Eau, thé, jus de fruit… À toi de voir selon tes goûts et ce que supporte ton estomac.
  • Si les compléments alimentaires ne te font pas peur, des capsules d’huile de bourrache, d’onagre, d’oméga 3 ou d’acide hyaluronique aideront à renforcer la barrière cutanée et à réhydrater ta peau de l’intérieur.
  • Évite les douches trop chaudes pour ne pas faire fondre le film hydrolipidique qui régule l’hydratation de ta peau.
  • Évite aussi les endroits surchauffés ou trop climatisés : l’eau présente naturellement dans les tissus cutanés s’évapore alors instantanément et la peau n’est plus correctement hydratée.

En plus de ces quelques conseils, une routine de soin adaptée va permettre de renforcer la barrière cutanée tout en rééquilibrant la peau en eau.

Comme je te l’ai dit plus haut, « déshydratée » n’est pas un type de peau mais une caractéristique de l’épiderme. Du coup, au moment de te constituer une routine de soin sur-hydratante, il faut absolument garder ton type de peau en tête pour ne pas te retrouver avec des produits trop gras qui risqueraient de boucher tes pores et de créer des comédons.

Voici quelques petits conseils pour une routine efficace :

  • Si tu as l’habitude de nettoyer ton visage avec un gel moussant, j’ai une mauvaise nouvelle pour toi : ce type de produit est souvent bourré d’ingrédients irritants qui décapent la peau. Du coup, préfère un nettoyant sans savon, un lait ou une eau micellaire pour démaquiller et nettoyer ton visage.
  • Avant ta crème de jour, applique un sérum ou une essence riche en actifs hydratants pour traiter ta peau en profondeur et lisser son aspect rugueux.
  • Une ou deux fois par semaine, après un gommage chimique ou enzyamtique, pose un masque hydratant en couche épaisse sur ton visage et attends une vingtaine de minutes avant de retirer l’excédent avec un coton, le temps que ta peau absorbe ce dont elle a besoin.
  • Dans la journée, tu peux vaporiser une eau hydratante sur ton visage, par dessus le maquillage, pour repulper tes traits et abreuver ta peau en manque d’H2O.
  • Pour le choix de ta crème de jour, certains actifs sont à privilégier comme l’urée, le lactate de sodium et la glycérine. L’acide hyaluronique et les omégas 3 et 6 sont aussi des ingrédients sur lesquels tu peux compter pour rééquilibrer le taux d’hydratation de ta peau.

Et voilà, maintenant tu sais comment prendre soin de ta peau déshydratée ! Tu reprendras bien un peu de Château-la-Pompe ?

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Que faire de vraiment efficace ?

Il y a tant de méthodes différentes, lesquelles fonctionnent ?

Création : le 14 Septembre 2006 à 10h46

tout d abord arretez de vous exposer au soleil !En ete portez un chapeau et lunettes de soleil et appliquez une creme avec indice spf 15 ou plus.Buvez beaucoup d eau! Ces conseils empecheront vos rides d empirer ou que d autres apparaissent trop vite!Quand a celles qui sont deja la ,je n ai malheureusement pas de recettes miracles ,peut etre devriez vous esayer ces cremes qui disent repasser les rides ou aller dans un institut de beaute leur demander conseil!Mais avant tout protegez vous du soleil c est le pire ennemi concernant les rides !Vous pouvez toujours sortir en plein ete mais protegez vous!

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une cause importante de la formation des rides et ridules est dû au manque d'eau(ya qu'a voir la pomme quand elle perd son eau) donc le premier truc de base à faire c'est de bien hydrater sa peau avant tout.

j'ai une peau mixtes et longtemps j'ai eviter l'hydratation parce que je croyais que ça allais me "graisser" la peau et bien erreur!

une peau à tendance grasse peut tout à fait manquer d'eau ça n'a rien à voir!

il existe des cremes specifiques en parapharmacie avec des textures legères et fluides speciale peau mixte(a tendance grasse).

une fois que la peau retrouve son eau et ses reserves elle retrouve le sourire!! en plus avec les changements de temperatures on à la peau qui tire,elle s'asseche,il est d'autant plus important de lui apporter cette eau necessaire.

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Pour les rides et les taches brunes (quarantaine oblige..) j'avais essayé un tas de crème, sans résultats. Sur les conseils d'une amie, j'ai acheté un appareil basé sur le principe de ceux utilisés en institut, ça s'appelle Bioliss. Résultat: j'en suis très contente, les rides et les imperfections commencent à s'estomper. Je l'utilise 2 fois par mois et c'est complétement indolore. Moi je l'avais acheté à M6 boutique mais je ne sais pas si ils l'ont toujours, si tu veux plus d'infos:www.bionoface.com.

Après c'est vrai aussi que le collagène reste l'élément à ménager dans sa peau alors que c'est lui qui favorise l'hydratation, la tonicité et la fermeté de sa peau.

J'ai 43 ans , une peau douce et lisse sans tâches ni rides. et j'espère que ça va durer..

Moi j'utilise des produits bio mais avant j'ai demandé conseil sur un site qui est vraiment sérieux (j'ai reçu les conseils d'une esthéticienne qui m'a envoyé une ordonnance personnalisée de ce que ma peau aurait besoin, gratuitement). Il n'y a pas besoin d'être cliente, juste de leur exposer ses problèmes. le site est prestige-esthetisme.fr

Elle a été reçu par des médecins, qui lui ont donc proposé ce laser rajeunissement.

Quand elle est ressortie de sa séance, elle était toute rouge comme une tomate et pendant une semaine elle a beaucoup pelée, mais ça va, rien de grave.

Je ne vous cache pas qu'elle comme moi on appréhendait un peu l'expérience, mais je voulais être sur qu'elle ne se fasse pas défigurer! Tout de suite, nous avons pu discuter ouvertement avec le médecin, spécialisé en médecine esthétique, et cela nous a mis en confiance.

Aujourd'hui, cela fait 1 mois et demi qu'elle a fait le laser, et elle continue a sentir sa peau travailler, et j'avoue que sa peaux n'est plus la même qu'avant. Elle a la peau d'un bébé, et les rides s'estompent petit à petit. Un effet très naturel.

Mesdames, je pense qu'au nom de ma mère, et moi même, nous vous recommandons cette adresse.