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Quels sont les bienfaits du concombre ?

il est, du coup, très peu calorique.

on l'utilise en lotion en masque ou en cataplasme.

Voici quelques trucs pour profiter de ses bienfaits.

Passez le concombre à la centrifugeuse.

Mélangez bien et ajoutez du jus de citron. Servir bien frais.

2- Jus stimulant et rafraîchissant :

Ingrédients : 1 concombre, 2 carottes. Apports : vitamines A, C et K.

Passez les carottes et le concombre à la centrifugeuse.

Mélangez bien et ajoutez de la glace pilée. Servir aussitôt.

3-Jus tonifiant et désintoxicant :

Ingrédients : 1 concombre, 1 tomate. Apports : vitamines A, C, E et K.

Passez la tomate et le concombre à la centrifugeuse.

Mélangez bien et ajoutez à votre goût, un peu de jus de citron. Servir aussitôt.

Le concombre est une plante connue en Inde et en Egypte depuis 4 000 ans.

Depuis toujours, les femmes se couvrent le visage

de fines tranches de concombre pour hydrater et redonner de l'éclat à leur peau.

Très riche en vitamine C, elle entre dans la composition de soins du visage,

de crèmes hydratantes et antirides.

Ses qualités cicatrisantes et adoucissantes

et pour son action assainissante et astringente.

Il régularise les sécrétions sébacées.

Adoucissante - Le concombre soulage les irritations et les rougeurs

Hydratante, Nourrissante, Régénérante, Antiradicalaire

Réduire la chair d'un concombre en pulpe au robot culinaire

Déposer sur le visage une lingette ou un coton ajouré, couvrir de pulpe et laisser agir 15 minutes

Rincer à l'eau claire et fraîche.

Si la peau pèle sur le front, c'est signe que la peau a soif !

Réduire en purée 1/2 concombre pelé et épépiné;

Mélanger à 45 ml de yogourt nature;

Appliquer sur le visage et le cou; laisser agir 15 minutes;

Rincer à l'eau claire et fraîche.

Mélanger à 1/4 de jus de citron, 1 c. à thé d'huile d'amande douce

Appliquer sur le visage et le cou , laisser agir 15 minutes

Enlever avec un coton imbibé d'eau de rose.

Et, un autre bienfait, il sert dans plusieurs recettes.

Pelez les oignons et les pommes de terre.

Détaillez tous les légumes en gros dés.

Dans une marmite, faites bouillir votre eau additionnée de sel et de poivre.

Plongez les légumes et laissez-les cuire à petits bouillons durant 30 minutes.

Mixez alors très finement

et ajoutez une cuillère à soupe, soit de crème, soit de fromages frais aux fines herbes.

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1/ L'huile d'olive est hydratante

L'huile d'olive est une très bonne solution naturelle pour lutter contre la sécheresse capillaire grâce à ses qualités hydratantes. Appliquée le soir avant de se coucher sur les pointes ou sur les longueurs des cheveux secs et crêpus (et hop, on rince le lendemain matin), c'est un remède de grand-mère idéal car peu onéreux et facile d'utilisation.

2/ L'huile d'olive est riche en antioxydants

Les antioxydants dont recèle l'huile d'olive contribuent à la bonne santé des cheveux et du cuir chevelu. En outre, ils permettent de réparer les dégâts causés par les produits chimiques contenus dans les shampooings, grâce à leur pouvoir assainissant.

3/ L'huile d'olive rend les cheveux brillants

L'huile d'olive est un sérum naturel très efficace qui peut apporter de la brillance aux cheveux les plus ternes. Vous pouvez en utiliser une petite quantité pour masser vos cheveux, l'effet est impressionnant.

4/ L'huile d'olive lutte contre la chute des cheveux

Si vos cheveux sont abîmés, ayez le réflexe huile d'olive ! Elle peut en effet être utilisée comme masque capillaire pour renforcer le cuir chevelu et redonner de l'énergie aux cheveux cassants.

En somme, l'huile d'olive est un atout beauté indispensable. A condition, bien sûr, de rincer vos cheveux après toute application, voire de faire un shampooing doux afin d'éliminer les résidus qui pourraient rendre vos cheveux trop gras.