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Combattre l’acné du visage, c’est aussi se donner les moyens d’utiliser des méthodes naturelles comme l’application de masque maison. Ce problème de peau est très fréquent, particulièrement à l’adolescence. Bien que généralement bénigne, certains vivent l’acné comme un cauchemar car celle-ci, inesthétique, interagit dans leurs relations sociales. On vous propose donc ici plusieurs recettes de masque visage maison contre l’acné et non un traitement intensif et contraignant. Des astuces naturelles contre les boutons avec des ingrédients économiques et disponibles bien souvent au sein même de vos placards.

Quelque soit le masque pour acné que vous déciderez de choisir, il faut savoir que ces recettes faits maison sont destinés à des peaux grasses ou mixtes, elles ne sont donc pas adaptées si vous avez la peau sèche. Si vous avez déjà essayé plusieurs traitements mais sans résultats, il est peut être temps de se tourner vers des masques naturels contre les boutons et points noirs, symptômes de ce fâcheux problème de peau qu’est l’acné. Aucun risque d’endommager votre peau puisqu’il n’y a aucun produits chimiques mais uniquement des ingrédients naturels, utilisés depuis longue date. L’argile verte est l’ingrédient le plus adapté aux peaux grasses. Nous proposons en boutique un masque peau grasse purifiant et matifiant à l’argile verte pour réduire le sébum et à l’huile d’argan pour hydrater la peau.

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La farine d’avoine est vraiment recommandé pour traiter l’acné du visage de la façon la plus naturelle possible. C’est un aliment tellement sec qu’il a la propriété d’absorber l’humidité de la peau. C’est exactement l’effet recherché puisque l’excès de sébum est responsable de l’acné apparente sur le visage. Autres points non négligeables, la farine d’avoine a des vertus exfoliantes, astringente et calmantes.

– de débarasser la peau des cellules mortes et des impuretés

– de réduire ou carrément mieux fermer les pores afin d’éviter toute contamination ultérieure

– d’apaiser les démangeaisons de l’acné.

Vous pouvez mélanger d’autres éléments à la farine d’avoine afin d’augmenter l’efficacité de celle-ci, comme le miel aux vertus hydrantes, le rhassoul aux vertus astringente ou encore l’huile essentielle d’arbre à thé aux vertus antiseptiques.

Ce masque visage contre l’acné est facile et rapide à préparer. Il suffit juste de cuire légèrement la farine d’avoine avant de la mélanger aux autres ingrédients. Si la préparation est un peu trop épaisse, vous pouvez rajouter du jus de citron (Par contre il ne faudra pas s’exposer au soleil juste après si il y a du jus de citron). Laissez agir une vingtaine de minutes puis rincer à l’eau froide de préférence.

Toujours dans la famille des masques faits maison pour le visage, la tomate fait preuve d’une efficacité remarquable contre les boutons. Dîtes non aux boutons avec ce traitement pour les peaux acnéiques qui ne nécessite qu’une … Tomate ! Inoffensif et économique, vous allez pouvoir tester ce masque facial rapidement puisqu’il suffit de couper la tomate en rondelles et de les laisser agir sur la peau du visage une vingtaine de minutes avant de rincer à l’eau claire. Les propriétés anti-inflammatoires de la tomate l’aide à combattre les inflammations de la peau, notamment les éruptions de boutons ou encore les démangeaisons liées à celles-ci. Elle est aussi recommandée pour accélérer la cicatrisation des traces laissées par l’acné. Le masque visage boutons et points noirs à la tomate est donc aussi une recette qui soigne les conséquences de l’acné.

A l’honneur, le bicarbonate de soude comme masque visage contre l’acné mais attention, réservé aux peaux non sensibles car le bicarbonate a une texture un peu granuleuse qui pourrait rapidement agresser la peau. L’avantage de ce masque pour peaux acnéiques réside dans le fait que le bicarbonate est un abrasif doux qui nettoie les pores en profondeur. Il vous faudra y ajouter du jus d’orange ou du jus de citron. Et pourquoi pas quelques gouttes d’huile d’argan ou d’olive pour hydrater. A raison d’une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et d’une cuillère à café de jus, appliquer votre pâte sur le visage pendant un petit quart d’heure avant de rincer à l’eau claire.

On en met presque dans tous les masques maison car le citron est un astringent entièrement naturel qui bénéficie de propriétés antibactériennes efficaces contre l’acné. En association avec du blanc d’oeuf, la peau est nourrit grâce aux vitamines et protéines.

– 1/2 cuillère à café de jus de citron

– un peu de poudre de curcuma (facultatif mais bénéfique)

Il existe bien entendu d’autres ingrédients naturels pouvant lutter contre l’acné, notamment certaines huiles essentielles ou certaines huiles végétales. Ici, nous ne mentionnons seulement ceux où il y a de fortes chances que vous en ayez déjà dans vos placards.

Et oui, une bonne dose d’ingrédients naturels est à privilégier ! Et vous, avez-vous déjà testé une recette efficace ? N’hésitez pas à la partager en commentaire. Je vous recommande d’ailleurs de lire Ce que les dermatologues ne vous diront pas (clic) au sujet de l’acné :)

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Manger sainement vous permet de rester en bonne santé et d’éviter la prise de poids. Avec une meilleure alimentation, vous pouvez également vous passer de certains produits de beauté. Voici une liste des dix aliments qui vous aideront à avoir une peau parfaite.

Allier plaisir et beauté c'est possible avec ces 10 aliments

Les amateurs de chocolat seront ravis d’apprendre que leur péché mignon leur permettrait d’avoir une peau douce et beaucoup plus éclatante. En effet, le chocolat noir est riche en antioxydants qui éliminent les impuretés à l’origine d’une peau rugueuse. Bien qu’il ne remplace pas la crème solaire, le chocolat noir protège également la peau des effets des ultra-violets. Comme le cacao détend les artères, le sang circule plus aisément, ce qui permet d’avoir une peau beaucoup plus saine.

Mangé cru ou cuit, le poivron rouge reste bénéfique pour votre peau grâce à la forte quantité de vitamine B6 et de fibres alimentaires qu’il contient. Ce légume est également riche en caroténoïdes, des éléments qui en plus d’améliorer la circulation sanguine de la peau, préviennent l’apparition des rides. La consommation de poivron rouge est aussi recommandée chez les adolescents puisque les caroténoïdes contribuent à limiter l’apparition des acnés.

L’huile de coco est l’une des huiles les plus riches en graisses saturées. Grâce à l’acide laurique qu’elle contient, cette huile possède des propriétés antivirales et antibactériennes qui préservent votre peau des inflammations, de l’acné et des infections. L’huile de coco possède aussi une forte teneur en acides gras essentiels et en vitamine E, ce qui en fait un antiride et une crème hydratante naturelle très efficace. Selon vos envies, vous pouvez utiliser l’huile de coco comme crème pour votre corps ou la consommer (1 cuillère à soupe par jour) pour bénéficier de ses actions durables.

Les vertus du saumon sont multiples. En plus de vous préserver de la dépression, de l’anxiété et du stress, ce poisson vous protège du cancer du côlon, des maladies cardiaques et osseuses. Consommer du saumon vous aide également à soigner votre peau de l’intérieur. Ce poisson est riche en oméga-3, ces acides gras qui maintiennent l’hydratation de votre peau, tout en luttant contre les acnés, les inflammations, mais aussi les rides.

Les vertus du saumon sont multiples. En plus de vous préserver de la dépression, de l’anxiété et du stress, ce poisson vous protège du cancer du côlon, des maladies cardiaques et osseuses. Consommer du saumon vous aide également à soigner votre peau de l’intérieur. Ce poisson est riche en oméga-3, ces acides gras qui maintiennent l’hydratation de votre peau, tout en luttant contre les acnés, les inflammations, mais aussi les rides.

Pour une belle peau, faites du thé vert votre boisson quotidienne. Le thé vert est, en effet, une source inépuisable d’antioxydants, mais aussi de L-théanine, un acide aminé qui permet à votre corps et en l’occurrence votre peau de mieux se détendre. Le thé vert contribue également à éliminer le stress. En buvant trois tasses, voire plus, de cette boisson au quotidien, vous constaterez que votre peau sera plus détendue.

Souvent lié au souvenir peu agréable des cantines scolaires, l’épinard n’a pas bonne presse, et pourtant, c’est un aliment riche en éléments nutritifs. Excellente source de chlorophylle, d’acide folique, de magnésium, de vitamine C, E et A, de fibres, de fer, mais aussi de protéines végétales, l’épinard ne peut qu’être bénéfique pour votre peau. Par ailleurs, les propriétés antioxydantes des vitamines qu’il contient contribuent à éliminer les toxines.

Souvent lié au souvenir peu agréable des cantines scolaires, l’épinard n’a pas bonne presse, et pourtant, c’est un aliment riche en éléments nutritifs. Excellente source de chlorophylle, d’acide folique, de magnésium, de vitamine C, E et A, de fibres, de fer, mais aussi de protéines végétales, l’épinard ne peut qu’être bénéfique pour votre peau. Par ailleurs, les propriétés antioxydantes des vitamines qu’il contient contribuent à éliminer les toxines.

Les graines de tournesol, de citrouille, de chanvre, de lin ou encore de chia améliorent la peau. Le sélénium et les protéines qu’elles contiennent préservent votre peau des rides. Elles assurent également l’hydratation de votre peau grâce à leur teneur en vitamine E. Les graines sont aussi riches en magnésium, une substance qui permet de réduire le stress, ce qui rend votre peau beaucoup plus détendue. Certaines graines comme le lin, le chia et le chanvre sont riches en Oméga-3, des acides gras efficaces contre l’acné et les rides.

Les vertus du céleri sont multiples. Ce condiment qui rehausse le goût de vos plats améliore la circulation sanguine et réduit les risques d’hypertension artérielle. En parallèle, elle a une action bienfaitrice sur votre peau puisqu’elle réduit votre niveau de stress. Trop de stress peut, en effet, accentuer les rides ou nuire à la qualité de votre peau.

Les vertus du céleri sont multiples. Ce condiment qui rehausse le goût de vos plats améliore la circulation sanguine et réduit les risques d’hypertension artérielle. En parallèle, elle a une action bienfaitrice sur votre peau puisqu’elle réduit votre niveau de stress. Trop de stress peut, en effet, accentuer les rides ou nuire à la qualité de votre peau.

Si la papaye entre dans la composition de nombreux produits de beauté c’est parce qu’elle est riche en antioxydants, mais aussi en vitamines C, E et béta-carotène. En introduisant la papaye dans vos habitudes alimentaires, vous protégez votre peau des inflammations cutanées et des acnés qui risquent de l’abimer. Comme la papaye est riche en vitamine C, sa consommation vous procure une protection supplémentaire contre les effets du soleil.

La carotte est un légume aux multiples vertus. Outre ses effets bénéfiques pour les yeux, la carotte préserve également votre peau. La vitamine A qu’elle contient régule la production de cellules sur la partie externe de la peau. Consommer de la carotte est aussi conseillé pour prévenir les risques d’apparition de cancer de la peau.

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